søndag den 19. oktober 2014

Paleo madplan uge 43


http://paleolivet.blogspot.dk/search/label/madplan
 
Denne uge fås igen madplan full size!. Yes. Den meget kvikke læser, har måske bemærket, at der på et tidspunkt gik lidt rod i uge-nr. Jeg tror det passer nu! (Det er da uge 43 i morgen, ikk?)

Nu, hvor jeg har erklæret det for "Mere grønt i ungerne"-efterår (se evt dette blogindlæg, med inspiration til at lokke mere grønt i børnene), må madplanen jo også fokusere lidt på dette.

Paleo madplan uge 43


Mandag:
Rester fra søndagens lækre skinke bruges til at lave en lækker æggekage med grønt.
Måske toppet med skiver af avokado.

Tirsdag:

Broccolisuppe med græskarbrød.
(Det er et form for Stenalderbrød jeg bagte i weekenden. Med græskarmos og kokosmælk)









Onsdag

Laksedeller (opskriften kommer på bloggen i morgen, mandag) med Avoziki og pandestegt grønt.







Torsdag:


Det er jo grønkålstid.
Grønkålstærte med saftig kødbund med en god spidskålssalat







Fredag:

http://paleolivet.blogspot.dk/2012/12/findes-der-patent-pa-paleo-sandheden.html
Vi skal have gæster. Vi starter med lidt græskarrugbrød toppet med Svampepate og rød peber.
Herefter grillet helstegt kylling med butternutchips og pandestegte grønne bønner med masser af hvidløg.



Lørdag


Braiseret hakkebøf med urter serveret med dampet blomkål i stedet for kartofler (Sovsen jævner du bare med lidt blendet rodfrugt i stedet for hvedemel)






Søndag:


Mallorcinsk fiskegryde lavet i stegeso serveret med enten sqaush-pasta eller pastinakpasta lavet på min spiralizer.





 
 Thats it! Enjoy!
Hav en dejlig uge. Hulehilsen Malene
 

Find mange flere Paleo madplaner ved at klikke linket herunder:

Klik her for at se alle Paleolivets madplaner (Når du klikker ligger den nyeste madplan øverst - altså denne - men scroller du ned, finder du alle de andre!)
http://paleolivet.blogspot.dk/search/label/madplan
 
 

PS PS PS...
 Har du lyst til at komme på VIP-listen og få nyhedsbreve fra Paleolivet engang i mellem? Du får også en velkomstgave i form af en pdf med 7 nemme hurtige Paleoaftenmåltider!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar