onsdag den 10. august 2016

Optimer din dag med grøn juice



Lad os lige slå fast at jeg elsker grøntsager og spiser dem til alle mine måltider. Men ind imellem kan du jo have brug for et ekstra boost. Og at supplere de grøntsager du i forvejen indtager med en grøn juice, er en effektiv måde at klare den sag.

Mange begyndere ud i juice kunsten starter typisk med gulerod, rødbede, citron og æble kombier. Det smager også forrygende, men kan være lidt hårdt ved blodsukkeret. Desuden er der virkelig smæk for pengene, ved at få ekstra af de GRØNNE grøntsager i sin juice. Så hvis du vil være top-helse-agtig, så kører du en ægte grøn juice ned.


Grøn juice med fennikel

(1 pers)
1/2 fennikel
1 æble
1 lille squash ( eller 1/2 stor)
Saft fra lime

Juice de 3 første i juiceren. Press lidt limesaft i juicen og smag til. Tilsæt så det passer til din smag.
Fyld efter med masser af isterninger og server.

Velbekomme.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar