søndag den 9. marts 2014

Madplan med stenalderkost - uge 11

Så har jeg endnu en madplan klar. En del Oldies but goodies, men det handler om, at der er travlt i denne uge, så der skal ikke for mange eksperimenter på bordet.


Mandag: Chili con carne med grønne bønner. Følg en almindelig opskrift på chili con carne, men udelad bønner og tilsæt i stedet friske grønne bønner til sidst. Serveres med guacemole.


Tirsdag: Lækker laksesuppe.


Onsdag: Wraps med kyllingestykker, rå grønsager og en mayo-dressing med tomat, hvidløg og paprika.

TorsdagFiskefrikadeller med dampede grønsager eller pandestegte frostgrønsager

Fredag: Pandekagerulle m hakket kød


Lørdag: Spise ude. Men måske skal jeg forberede lidt mad til ugens frokoster mm. Det kunne fx være: Svampepate og Sort oliven tapanade


Søndag: Hjertegryde eller hjerter i stegeso
 
 
_______________________________________________________________________
I   Vil du have besked, når der kommer nye sunde, nemme, sjove opskrifter på bloggen?
I   Så følg med påfacebook eller bloglovin eller giv din e-mail i kassen i højre sidepanel!
I                                                     Tak! Så ses vi :-) 
 -----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ingen kommentarer:

Send en kommentar