søndag den 9. november 2014

Paleo madplan uge 46



Har jeg ikke lige skrevet en madplan? Er det virkelig en uge siden. Wååuw, tiden går stærkt.
Men der er jo ingen vej uden om. Det er tid til en frisk madplan for ugen.

PS. Hvis du som mig, har et tids-issue, så vil jeg anbefale dig, at kigge forbi det indlæg om tid, jeg skrev i torsdags:
 Mine tips og triks når jeg mangler tid til ordenligt mad


Paleo madplan for uge 46



Mandag


Restedag som altid. Og lækre rester - uhm. Bornholmsk Lammeryg. Jeg laver rigeligt ovnbagte rodfrugter, så det sidste strækker kødet lidt længere. (Der skal være SÅ MANGE rodfrugter, at der er rester af disse til tirsdag)





Tirsdag



Vi skal have resterne af rodfrugter, med Baronens sølvbøffer (Og her behøver jeg ikke holde et laaaangt foredrag om, at det ikke er ok at bruge sølvpapir, men du selvfølgelig bruger bagepapir i stedet for, vel?)





Onsdag


 Fiskedag. Vi skal have tunfad









Torsdag

Broc-za. Pizza med broccolibund
eller en anden rootza-variant








Fredag


Mor alene med børnene
Pandekagerulle m hakket kød










Lørdag


Pink Paleo Pad Thai m And







Søndag


Kalkungryde til 2 dage -erstat fløde med kokosmælk. (Dobbelt portion). Serveres med blomkålsris eller ris af andre grøntsager, efter hvad jeg lige ender med at have i køleskabet






Thats it! Enjoy!
Hav en dejlig uge. Hulehilsen Malene
 

 

 

Find  flere Paleo madplaner ved at klikke linket herunder:

Klik her for at se alle Paleolivets madplaner (Når du klikker ligger den nyeste madplan øverst - altså denne - men scroller du ned, finder du alle de andre!)
 
 
Nu har du fundet hjælp til aftensmaden. Har du også brug for hjælp til frokosten? Så tag et kik her:


Hvis din største udfordring er at finde ny inspiration, så har jeg et godt tilbud til dig!
 
For kun kr 79,- får du mere end 100 forskellige ideer til hvad du kan spise til frokosten.
 
Vil du gerne være ordentlig mæt og veltilpas efter din frokost?
 
Vil du gerne have ungerne til at synes det er sjovt at spise sundt?
 
Vil du gerne have ideer til mad der kan spises med fingrene?
Så er PALEOLIVETS MADPAKKEBOG svaret!
 
PS. Der er tilfredshed garanti eller pengene tilbage!
 
 
 
Bestil
Bogen:
 
 
 
Læs mere:
 

 
Gluten og sukkerfri madplan. Indlægget indeholder affiliate links.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar